[...] toż te ciosy nie zrobiły na JDSie żadnego wrażenia, że nawet ich nie pamiętał już tak samo walka była tak nudna, że JDS myślał, że 2 rundy trwała, bo w kółko to samo. JDS go prawie udusił i Cain dalej bije jak panienka, bo to nie Cain skończył JDSa tylko sam się skończył jak POTKNĄŁ się i przyj**ał o mate - spytajcie PanaParówki, że tak było!
No to dzięki czyli zrobie na początku za miesiąc wyniki krwi potem co półtora , może dwa i jak będzie wszystko ok to dalej ten sam testosteron czy zamiana na inny? Zresztą i tak będą pewno wszystko wrzucał i pytał co i jak
Spoko. Jakos z gory zalozylem, ze chcesz z redu dojechac do konca miesiaca i pozniej na soku masowac. Jesli chcesz redukowac dalej na tescie to oczywiscie zejdz z kaloriami od tego co bylo do tej pory jeszce troche i patrz co sie bedzie dzialo. Test bedzie mial tu znaczenie antykataboliczne, ochroni to miecho ktore masz. Czy magiczny rekomp [...]
Zgubilem sie %-) Ale tak. Zgadzam sie z Arkiem. Albo dalej redukujesz, albo masujesz. Pod cel idzie dieta. Na tym co masz teraz to na pewno nic nie urosniesz. Skozystaj z dostepnego kalkulatora zapotrzebowania. To co wyliczysz to jest mniej wiecej. Albo bedziesz cos musial dodac albo odjac, obserwujac swoj organizm.
No tak... dalej w sumie nie wiem co myśleć o tym Mk ale jak wezmę to na swoją głupotę i odpowiedzialność... nikt nie pomoże xd.A jak biorę sobie kreatynę cytruline magnez cynk to nic mi od tego nie jest.Nie biorę wielkich dawek suplementów żadnych.Nie polecam.Kiedys argininę brałem ale wiem że cytrulina w nią się zmienia i nie ma potrzeby to od [...]
[...] a ja jestem niebezpiecznym człowiekiem. On też jest niebezpiecznym człowiekiem, muszę postawić kropkę nad „i”. Czy on będzie pierwszym, który mnie pokona? Śnij dalej suko, ha!” https://twitter.com/UFC_AUSNZ/status/1234327571392757761 Adesanya był wyśmiewany i wątpiono w niego przez cały czas trwania jego kariery w UFC, a ponieważ [...]
[...] węgli około 3g, i wszyło by jakieś 100g owsianych na śniadanie, przed i po treningu paczka ryżu + węgle z warzyw. Jak chcesz zejść do niskiego bf to i tak będziesz musiał dalej ciąć węgle. A brakujące kalorie dokładaj tłuszczami. Co do treningu to nie jestem w tym specem więc się nie wypowiem. Najlepiej kabyś jakiegoś gotowca sprawdzonego [...]
[...] Z drugiej strony patrzac na tych dwoch zawodnikow i patrzac na JDS'a i Cain'a to dziela ich lata swietlne. Nelson jest nudny, freak jak dla mnie no i broda mu siwieje. Niech dalej oklepuje leszczy. Cain super. Balem sie o jego pewnosc siebie. Mega szybki, nawet nie zauwazylem, a Big Foot lezal juz na ziemi. Teraz z Werdumem o TS i ma szanse z [...]
Eeeee nie, rano było sporo ludzi ale nie tyle co o 24 bo wtedy był tłok. Ci co pili wode lulali o 8 na trubunkach a Ci co reedbule dalej się bawili "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."
[...] nie omieszkała wspomnieć o tym, że wszyscy napastnicy (co ciekawsze - studenci) trenują wschodnie sztuki walki... Aż się zdziwiłem, że nie autorzy nie pociągneli tego tematu dalej - sztuki walki = agresja = zwyrodnialcy = pobicia w biały dzień, czy jakoś tak, sami wiecie o co chodzi. Po co w ogóle o tym wspominali? Teraz każda matka 5 razy się [...]
[...] na necie, ze moga byc takie skutki uboczne. Chce sie pozbyc syfow i znowu wejsc na bombe. Widze, ze stosujecie izotek i pomaga. I zastanawiam sie czy isc do derma jak mi sie skonczy fiolka atredermu i prosic zeby mi przepisal na nastepna i dalej sie nim leczyc. Czy poprostu zaczac leczyc sie izotekiem ? Co myslicie ? Jakie wasze opinie. Pozdro
ja 3 miesiące na izotku, najpierw 2 miechy 20mg ed i od miesiaca 40mg ed syfy jeszcze są ale coraz mniej, co do skutków ubocznych to usta dalej suche i na 20 i na 40 takie same %-)
jaka dawka izo? jaka waga ? Jakbyś był w 1-2miesiacu juz po pierwszym wysypie, moglbys zaczac , ale teraz juz ci bliżej niż dalej , wstrzymałbym sie ,niech wszystko poschodzi , zejdzie na pewno, daj na luz :) ja teraz biore 1miesiac 40mg, od 3miesiaca 60mg zeby przyspieszyc leczenie. 3podejscie do izo , przedtem zanim zaczałem brac, brałem [...]
No to super. Wielkie dzięki za pomoc, teraz wiem co i jak mniej więcej rozłożyć.Myślę, że dalej sam sobie poradzę. Jakby co to będę się dopytywał jeszcze i w razie co, dam resztę diety do sprawdzenia.Pozdrawiam bardzo serdecznie.
[...] kahn czy nie (bo bycmoze mentalnie byl potzrebny druzynie tak jak kahn) i po co powolywac mlodych bramkarzy i mowic ze jada po doswiadczenie jesli w meczu o pietruszke stoi dalej boruc ktory co ewidentnie bylo widac w meczu z kostaryka jest wqrwiony i znudzony mozna by rzecz gra innych zawodnikow z reprezentacji, jest zawiedziony, jak wzial [...]
[...] edycji przed każdą kolejką gracz będzie dysponował dwoma darmowymi transferami, a nie jednym jak dotychczas. Trzeci transfer kosztuje cztery punkty, czwarty osiem i tak dalej. Innymi słowy, dajemy Wam większą możliwość rotacji składu. Prawda jest bowiem taka, że patałachów nie ma co w drużynie na siłę trzymać. Poza tym, usprawniliśmy [...]
[...] testosteron (mimo że własny jest w normie nawet jak osobe dojrzewajaca). Tak, owszem przedawkowanie anabolików może prowadzić do utraty masy mięsniowej, jednak ow anaboliki dalej sa anabolikami i w organizmie ów procesy dalej zachodzą, z tym ze sa znoszone przez silniejszy katabolizm innych. Kwestia równowagi hormonów, melatonina odziałuje na [...]
[...] i tak ja mam czyste sumienie, i wiem ze nbic tu nie jest ściemą. Skoro nie idzie wam na siłowni to weźcie sie za lekkoatletyke. Jeśli chodzi o błędy to, to nie jest dyktando żebym musiał pisać poprawnie, i nie chce mi sie zmieniac tego co napisałem. Lepiej sie nie wypowiadajcie dalej bo mi jak bym był na waszym miejscu było by bardzo głopio.
[...] pierwszych 4 edycji Konfrontacji) i zaczęliśmy się swoistą burzę mózgów. Trzy miesiące później odbyła się pierwsza w Polsce Konfrontacja Sztuk Walki. REKLAMA Czytaj dalej Pierwszą edycję zrobiliśmy za własne pieniądze. Na Kolejna edycja zorganizowaliśmy już pierwszych sponsorów, telewizję... i tak się zaczęła przygoda z MMA. Obecnie [...]
[...] ale innych również sobie nie odmawiaj :-) warzywa to zdrowie i tego się trzymaj. Nie widzę też absolutnie żadnych przeciwskazań co do tego byś jadł owoce jako Twoje źródło węgli. Co do pomiarów: nie fajnie, ze nie dołozyłeś tych 100kcal więcej. Doloz to co miales dolozyć + doloz 20g wegla dobowo. I lecimy dalej z tematem
UFC 166 - wyniki i dyskusja po gali.
